Хлорофіл
Що таке хлорофіл?
Хлорофіл насправді відповідає за зелену пігментацію рослин. Що робить хлорофіл? Хлорофіл поглинає енергію сонця для полегшення фотосинтезу в рослинах. Хлорофіл для рослин — це як кров для людини. Він важливий для багатьох метаболічних функцій рослин, таких як ріст і дихання.
3. Хлорофіл може допомогти покращити якість еритроцитів
Хлорофіл вважається кров’ю рослин, і він також корисний для крові людини. Цікаве дослідження показало, що мітохондріальні клітини ссавців здатні виробляти більше аденозинтрифосфату (АТФ) під впливом хлорофілу та сонячного світла. АТФ забезпечує ссавців необхідною їм енергією. Це показує, що тварини також можуть виробляти енергію із сонячного світла, споживаючи хлорофіл.
В іншому дослідженні розглядався вплив вживання паростків пшениці на людей з таласемією. Таласемія – це захворювання крові, при якому організм не виробляє достатньо гемоглобіну, білка всередині еритроцитів, який транспортує кисень. Дослідження показали, що люди, які приймають добавки з паростків пшениці, рідше потребують переливання крові.
Хоча близько 70 відсотків паростків пшениці складається з хлорофілу, дослідники ще не дійшли висновку, чи є причиною хлорофілу зменшення потреби в переливанні крові. Деякі дослідники вважають, що це саме хлорофіл, але інші, пояснюючи зниження потреби в переливанні крові, пояснюють це самою паростками пшениці.
Переваги оптимізації якості еритроцитів численні та можуть суттєво вплинути на ваше здоров'я, енергію та самопочуття. Підвищений рівень гемоглобіну збільшує рівень циркуляції кисню, що оптимізує енергію та функції клітин у всьому організмі.
4. Хлорофіл може підтримувати здоров'я шкіри
У двох пілотних дослідженнях, проведених протягом восьми та трьох тижнів відповідно, було виявлено, що хлорофіл оптимізує стан шкіри, пошкодженої сонцем, при акне та розширених порах при місцевому застосуванні.
Дослідження також показали, що хлорофілова кислота має потенціал для зменшення росту бактерій та запальних реакцій у ранах шкіри. Це сприяє швидшому загоєнню ран та знижує ризик інфекції. Хлорофіл може допомогти в лікуванні опіків та виразок, а також стимулювати утворення нових тканин.
Завдяки своїм антиоксидантним властивостям, місцевий хлорофіл може уповільнювати старіння. Підтримуючи здоров'я мітохондрій, які відіграють ключову роль у формуванні захворювань та передчасному старінні, хлорофіл має потенціал допомогти нам зберегти молодий вигляд та здоровіші клітини з віком.
5. Хлорофіл може допомогти зі схудненням
Невелике дослідження, проведене за участю 38 жінок, показало, що ті, хто приймав добавку, що містить хлорофіл, один раз на день, втрачали більше ваги, ніж ті, хто не приймав добавку з мембранами зелених рослинних клітин. Дослідження також виявило, що рівень холестерину також знизився в групі, яка приймала добавку. Дослідники ще не дійшли висновку, який інгредієнт у добавці спричинив ці результати.
У дослідженнях на тваринах також було показано, що хлорофіл знижує апетит і споживання їжі. Цей ефект, у поєднанні зі здатністю хлорофілу збільшувати відчуття ситості, допомагає запобігти збільшенню ваги. Враховуючи ці фізіологічні переваги, хлорофіл є ідеальною натуральною зеленою добавкою для підтримки схуднення.
6. Хлорофіл може допомогти нейтралізувати запах тіла
Для людей, які страждають на триметиламінурію, захворювання, яке призводить до запаху риби в організмі, хлорофіл може бути саме тим рішенням, яке вони шукають. Одне дослідження показало, що хлорофіл значно зменшує кількість триметиламіну, молекули, відповідальної за запах риби.
Також було доведено, що хлорофіл зменшує запахи, спричинені бактеріями. Ця властивість призвела до використання хлорофілу як освіжувача дихання та природного очищувача запахів.
7. Хлорофіл має потенціал для збільшення енергії
Прийом хлорофілу може допомогти підвищити рівень енергії завдяки можливому збільшенню вироблення еритроцитів. Еритроцити відповідають за перенесення кисню для виробництва енергії, дозволяючи організму підтримувати оптимальне функціонування клітин. Зі збільшенням рівня циркуляції кисню оптимізується рівень енергії та зростає фізична витривалість.
Дослідження показали, що тварини, які споживають багато на хлорофіл дієту, накопичують хлорофіл у мітохондріях – енергетичних станціях клітини. Усередині клітини хлорофіл постачає електрони коензиму Q-10, що значно збільшує вироблення АТФ, а це означає, що більше енергії доступно для використання в усьому організмі.
